OVO DRAGOCJENO ULJE OPĆE POZNATO SAMO PO SVOM DOPRINOSU ZDRAVLJU SRČANOŽILNOG SUSTAVA, NEGO I PO TOME ŠTO POZITIVNO DJELUJE NA ŽIVČANI SUSTAV, PA ČAK I NA IMUNOLOŠKI SUSTAV. U NASTAVKU ĆEMO SE OSVRNUTI UPRAVO NA TAJ ASPEKT DJELOVANJA I UJEDNO VAM PREDSTAVITI NAŠ NOVI PROIZVOD KOJI, UZ OMEGU 3 KAPSULE ZA ŽVAKANJE I KLASIČNE OMEGA 3 KAPSULE, SAVRŠENO UPOTPUNJUJE NAŠU PALETU OMEGA 3 PROIZVODA.
PREKRETNICA U LJUDSKOJ EVOLUCIJI
Jeste li znali da je Homo sapiens evoluirao u suvremenog čovjeka u isto vrijeme kad su se naši pretci nastanili blizu vode, na morskim obalama i počeli jesti morsku ribu? Ova prekretnica u ljudskoj evoluciji nipošto nije slučajna: sadržaj omega-3 masnih kiselina, a posebno DHA, u morskoj hrani doprinio je povećanju veličine i složenosti ljudskog mozga i u konačnici odigrao zna-čajnu ulogu u razvoju i poboljšanju naših mentalnih, bihevioralnih i motoričkih sposobnosti. To je razlog zašto je toliko važno da fetus, kao i dojenčad i djeca u ranoj dobi, dobiju dovoljne količine DHA za svoj pravilan razvoj.
ZAŠTO JE VISOK SADRŽAJ DHA TOLIKO VAŽAN?
U novije vrijeme, istraživanja su sve više fokusirana na pojedinačnu ulogu DHA i EPA kao sastavnica omega-3 te je utvrđeno da je upravo DHA imala važniju ulogu u razvoju mozga, oka i živčanih sta-nica. DHA može pomoći u poboljšanju kognitivnih funkcija kod djece, a time i njihovog pamćenja i sposobnosti fokusiranja, kao i sposobnosti učenja i rješavanja problema, čak i kod djece sa sindromom nedostatka pažnje. Kod trudnica može pomoći u smanjenju rizika od prijevremenog poroda.
ANTI-AGEING UČINAK OMEGA-3 NA MOZAK
Naravno, zdrav živčani sustav je nužan svima, a ne samo djeci. U starijoj dobi podjednako je važno očuvati mentalne sposobnosti te spriječiti ili odgoditi umno propadanje što je dulje moguće. DHA ima svojevrsni anti-ageing učinak na mozak. Od velikog je značaja za brzo razmišljanje i sposobnost rješavanja problema, a pomaže i našem pamćenju. Dodatno konzumiranje može odgoditi mentalno propadanje i demenciju, a također pomaže i u smanjenju simptoma depresije.
ZAŠTITA STANICA NA SVIM RAZINAMA
Naravno, ne treba zaboraviti da se omega-3 masne kiseline ne nakupljaju samo u našim živčanim stani-cama, već one čine sve naše stanice fleksibilnijima. Što su stanice fleksibilnije, to bolje mogu podržati obranu našeg imunološkog sustava u borbi protiv uzročnika bolesti. Nezasićene esencijalne masne kiseline čine glavni okvir staničnih membrana, posebice neurona u mozgu. Ravnoteža između omega-3 i omega-6 kiselina omogućuje da se stanične membrane razvijaju s točno odgovarajućom fleksibilnošću i fluidnošću, čime se omogućava prijenos poruka između stanica u tijelu. Posebno je to važno za pravilno funkcionira-nje živčanog sustava i mozga odnosno neurona, što je odlučujući čimbenik u fizičkom i mentalnom zdravlju. Prehrana ljudi u razvijenim zemljama, uključujući i naša područja, vrlo je bogata zasićenim mastima poput maslaca i životinjskih masti. Zbog prekomjerne opskrbe tim manje zdravim mastima, stanične membrane gube fleksibilnost i to može utjecati na njihov način rada. Stoga opskrba tijela nadopunama koje sadrže omega3 masne kiseline može biti učinkovit i često neizbježan način za zadovoljavanje potreba tijela za esencijalnim masnim kiselinama, čime poboljšavamo njegove svakodnevne funkcije te promičemo zdravlje i dugovječnost.Omega-3 masne kiseline mogu učinkovito pomoći u smanjenju upale; djelujući ne samo izravno, protiv postojećih bolova, već i neizravno, pomažući u prevenciji kronične upale niskog stupnja. Kao rezultat toga, mogu imati ulogu u poboljšanju osjetljivosti na inzulin i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti. Doprinose normalnoj funkciji srca, kao i održavanju normalne razine triglicerida. Unatoč brojnim prednostima, čini se da morska riba nije dovoljno često na našem jelovniku. Iznenađujuće je da se sadržaj DHA u majčinom mlijeku dramatično smanjio u posljednjih trideset godina. Imajući to na umu, CaliVitin najnoviji proizvod, NordicPure Omega 3 Liquid, obogaćen je većim udjelom DHA. Proizvod je u tekućem obliku i ima fini prirodan okus limuna.
OMEGA 3 I RAZVOJ DJECE
Utjecaj omega-3 na majke i djecu:
• smanjuje rizik pojave depresije u trudnoći, kao i post-porođajne depresije
• redovitim uzimanjem omega-3 tijekom trudnoće dolazi do njenog taloženja u membranama moždanih stanica i očne retine. Za rast i neurološki razvoj posebno je važno zadnje tromjesečje. Unos omega-3 tijekom trudnoće rezultira boljim umnim sposobnostima djece kao i boljim vidom.
• nakon rođenja, tijekom dojenja, nastavlja se akumulacija DHA u moždanim membranama, pa je važno da majka u tom razdoblju nastavi uzimati omega-3.
• nakupljanje DHA u mozgu progresivno raste do 18. godine života, pa je ovo ključno razdoblje u kojem je treba osigurati u prehrani.
• značajno smanjuje depresivne epizode kod djece kojima je dijagnosticirana depresija
• djeca koja uzimaju omega-3 na dnevnoj bazi imaju bolje rezultate u učenju i sposobnosti pamćenja
• poboljšava se stanje kod poremećaja pažnje i koncentracije te hiperaktivnosti.